Forskare har nu identifierat några av de mekanismer som gör att bärare av genen FTO går upp i vikt. Förändrad hormonbalans är en förklaring till bärare av de gener att äta mer. Det har kommit många nya forskningsrapporter om FTO…
Author Archive for Helene Götberg
Förfäderna vandrade i Bohuslän och Blekinge, vilket gett mig smak för fisk och kroppkakor. Uppväxten i Göteborg och Västergötland har gjort att jag är motståndskraftig mot blåst och djupa skogar. Numera lever jag i Saltsjöbadens mångkulturella stadsdel Fisksätra, något som gör mitt sinne öppet för det mesta.
Hård fysisk träning kan ge järnbrist
by Helene Götberg • • 0 Comments
Järnbrist är den vanligaste bristsjukdomen i världen, särskilt bland kvinnor. Elitidrottande kvinnor har lika ofta järnbrist som de som inte tränar, visar ny forskning. Denna nya kunskap kan förändra råden. Järnbrist är alltså den vanligaste bristsjukdomen i världen. Framför allt är…
Matminnes-tävlingen avgjord!
by Helene Götberg • • 0 Comments
Vi fick in många bra matminnen i vår matminnestävling! Här publicerar vi vinnaren Annika Nilssons bidrag. Hon har vunnit boken: Lugn mat med God Mat! Stort grattis! Framöver kommer vi även att publicera några av de andra tävlingsbidragen som vi tyckte…
En dag vi inte gärna ger korgen
by Helene Götberg • • 0 Comments
Den 18 juni är det den internationella pick-nick dagen. Vi har inte hittat någon fakta om dagen. Men det spelar väl egentligen ingen roll. Packa din korg och dra till närmaste favoritplats – och njut! På Hembygdgården i Borås webblats…
Svenska barn bäst på medelhavskost
by Helene Götberg • • 0 Comments
Barn som äter medelhavskost har mindre risk för att bli överviktiga. Svenska barn är också bäst på att följa medelhavsdietens principer. Det visar en ny studie som presenterade på en konferens om fetma i Bulgarien. De barn som framförallt äter efter medelhavsdietens principer har…
En natt då vi människor får förlåtelse
by Helene Götberg • • 0 Comments
I år, 2015, firas Laylat al Bara´ah – förlåtelsens natt den 1 juni. Under denna natt förbereder Allah det kommande årets öde för alla människor. Denna högtid infaller två veckor före Ramadan. Laylat al Bara´ah firas den 1 juni år 2015. Det…
Enkelt att förebygga ohälsa
by Helene Götberg • • 0 Comments
Följ de nordiska kostrekommendationerna. Äter du dessutom också lite baljväxter och korn varje dag så kan du förbättra hälsan avsevärt. Du kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdom med elva procent. Det visar en omfattande koststudie från Lunds universitet. Kikärtor med skidor Foto…
En skola för magar som bråkar
by Helene Götberg • • 0 Comments
Många människor i Sverige har ont i magen. Ibland krånglar magen så mycket att livet påverkas negativt. För att hjälpa människor att komma till rätta med onda magar startade dietisten Sofia Antonsson en IBS-skola. Här får deltagarna lära sig att…
Rörelse på recept passar bara vissa
by Helene Götberg • • 0 Comments
Många av oss motionerar alldeles för lite, trots att det är känt att rörelse är bra för hälsan. Ett sätt att få fart på folk har varit att skriva ut fysisk aktivitet på recept. Ny forskning visar att detta inte…
Nu firar hon som alla andra
by Helene Götberg • • 1 Comment
Inger Sigfridsson har bott i Norge sedan mitten på 1980-talet. Sedan hon fick barn firar hon nationaldagen traditionellt, men under studietiden försökte hon och hennes kompisar fokusera på det mångkulturella istället för på det nationella. Norges nationaldag den…