Noterat

Banta och få bättre minne!

Nja. Riktigt så enkelt är det inte, men det finns nu studier som visar att personer med fetma och typ 2-diabetes som går ner i vikt kan förbättra hjärnans aktiveringsmönster vid minnestester. De normaliserar även omsättningen av stresshormonet kortisol. Det visar en…

Blodtryck och sanningen!

Det sägs att stress och salt är dåligt för blodtrycket. Att undvika detta sänker högt blodtryck, men sanningen är inte alltid så enkel. Det menar Karin Manhem, överläkare på akutmottagningen på Sahlgrenska sjukhuset och professor i medicin, som här tar död på…

Högtider att uppmärksamma 18 till 29 juni

Nu tar Kultursmakarnas nyhetsbrev sommarlov – framåt slutet av augusti är det tillbaka. Innan nyhetsbrevet tar sommarlov kommer här några tips om somt som stundar närmast. Bland annat finns den muslimska fastemånaden Ramadan, den internationella picknickdagen, midsommar, Allmän namnsdag i Grekland, FN:s världsdag för flyktingar och åtta nationaldagar…