En energigivande frukt- och grönsaksmoothie

Frukter och grönsaker till fyra smoothies Foto: Lena Ahlström

Frukter och grönsaker till fyra smoothies
Foto: Lena Ahlström

4 glas
2
lime
4 apelsiner
1 avokado
2 kiwi
1 banan

  1. Dela citrusfrukterna på mitten och pressa ut saften. Dela avokadon och peta bort kärnan. Dela i mindre bitar.
  2. Häll ner citrussaften i en mixer och tillsätt avokado.
  3. Skala kiwi och banan och skär i mindre bitar. Tillsätt i mixern och kör blandningen slät. Häll upp i glas.
Frukt- och grönsakssmoothie Foto: Lena Ahlström

Frukt- och grönsakssmoothie
Foto: Lena Ahlström

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *